Herbsttagundnachtgleiche

Oje…was für ein Wort…man schreibt das tatsächlich alles in ein Wort. Im Chinesischen heißt das nur ‚Qiu Fen‘, übersetzt ‚Herbst Anteil‘. Ja so kurz und knapp kann man es auch ausdrücken.

Aber was bedeutet das? Ich verspreche die Physikerin in mir zu beherrschen und es möglichst ’normal‘ zu erklären: Tag und Nacht sind heute – egal wo auf der Erde Sie sind – gleich lang und zwar ist der (lichte) Tag genau so lang wie die Nacht.

Aus QiGong Richtung erklärt: Yin- und Yang-Phasen sind heute genau gleich lang und zwar überall auf der Erde. Wir merken das. Wir sind müde und wach, schlapp und aktiv, beschwingt und gedämpft, springen gerade noch rum und sinken im nächsten Augenblick aufs Sofa…

Ab jetzt gilt es sich yinniger zu verhalten, wenn wir gesund vorgehen wollen. Deswegen empfehlen die alten Klassiker, sich langsam anfangen etwas zurückzuziehen. Ist ja nicht für ewig. Am 21. Dezember steigt das Yang dann wieder.

Einen schönen Herbst wünscht

Yamin Schulz-Spahr