Kalter Tau

Heute beginnt laut chinesischem Lunisolarkalender der Jahresabschnitt ‚Han Lu‘. Übersetzt ‚kalter Tau‘. Dieser Abschnitt zeigt den Beginn der kalten Jahreszeit an.

Damit der Körper sich auf die Kälte einstellen kann und die für diese Jahreszeit typische Erkältungsanfälligkeit, Erschöpfung, Hauterkrankungen, Allergien und Herz-Kreislaufprobleme nicht zu Schwierigkeiten führen, werden zu dieser Jahreszeit spezielle Übungen ausgeführt, die Ernährung speziell gehalten und das Alltagsverhalten umgestellt.

Ja, das klingt vorerst ein wenig kompliziert und umfangreich, daher bieten wir in der Akademie ab 28. Oktober einen Kurs an, der Sie durch diese Zeit mit allen Tipps und Massnahmen begleitet. Und das tolle ist, die gesetzlichen Krankenkassen bezuschussen diesen Kurs. Schließlich sind auch die daran interessiert, dass es Ihnen gut geht.

Ich wünsche Ihnen einen sehr schönen und erfolgreichen Tag!