…und noch ein Hitzetipp

Im Sommer – zumal bei Hitze – ist das Herzsystem angesprochen.

Lassen Sie bei jedem Händewaschen kaltes Wasser über die Innenseite beider Unterarme laufen, bis hin zur Armbeuge. Das kühlt ein wenig das Herzsystem und erfrischt.

Am Unterarm und an den Handgelenken und Händen verläuft unter Anderem der Herzmeridian und der Meridian, der zu den Herzkranzgefäßen führt.