Trüber Kopf

Viele klagen derzeit über ein trübes Gefühl im Kopf, einhergehend mit leichtem Druckgefühl.

Wenn Sie nicht gerade unter sogenannter „innerer Hitze“ leiden, können Sie eine Tasse leichten Ingwertee aus frischem Ingwer trinken. (Das gilt allerdings nur heute und ist zu späterer Jahreszeit nicht mehr zu empfehlen!!!)

Wenn Sie die Kopfmassage-Übung gelernt haben – mindestens die 1. und 2. Figur daraus üben. Eine Übung ist immer wirkungsvoller, als der beste Tee…

Einen schönen Tag mit leichtem glücklichen Kopf wünscht
Yamin Schulz-Spahr