QiGong beim Stanserhorn

Heute bin ich in der Schweiz und wie es sich für die Schweiz gehört fallen dicke dicke Schneeflocken. Ich bin in Stans. Ein sehr schöner Platz!

Gleich starte ich mit einem Wochenendkurs mit dem Thema „Maximum Effect-Wochenende für das Nierensystem“. Da in der Chinesischen Medizin je nach Jahreszeit andere Übungen geübt werden, anders ernährt und anders ‚verhalten‘ wird, ist die Winterzeit eine immens wichtige Zeit, um das sogenannte Nierensystem zu stärken. Wird das Nierensystem im Winter gestärkt, sind wir – so sagt man – das ganze Jahr über mit einem guten Immunsystem versorgt.

Immunsystem bezieht sich in diesem Zusammenhang nicht nur auf körperliche, sondern auch auf geistig seelische Widerstandskraft.

Nächste Gelegenheit hierfür – und zwar eine sehr intensive – ist das Retreat im Allgäu vom 4. bis zum 11. März 2017.