Dunkel, dunkler, am dunkelsten…

Jeden Tag wird es früher dunkel. Das Yin in der Natur steigt immer mehr an – so auch in uns. Aber nicht mehr lang. Die gute Nachricht ist, in 14 Tagen ist Wintersonnwende und die Tage werden wieder heller und das Yang in der Natur beginnt wieder zu steigen. Eine Zeit, die für QiGong Übende von besonderer Bedeutung ist, in der viel Kraft angesammelt werden kann, die unsere Gesundheit im kommenden Jahr bestimmt.

Aber erst ist es mal noch dunkel und dunkler… 🙂 Aber das hat ja auch etwas gemütliches, oder?

Ich wünsche Ihnen allen eine schöne Adventszeit!