Mikroübung 52

…fast haben wir es vergessen… das gute alte genussvolle Räkeln.

Also suchen Sie sich ein unauffälliges Plätzchen und strecken und räkeln Sie, was das Zeug hält – den ganzen Körper, bis in die Fingerspitzen. Wenn Sie dabei gähnen müssen, umso besser.

Eine sehr sehr alte Methode, um die Meridiane am ganzen Körper zu dehnen und zu aktivieren. Löst Blockaden und erfrischt…