Das Temperament

Im Frühling – so steht es in den alten Klassikern der TCM – sollte man seinen Ärger zügeln. Einerseits kommt Ärger im Frühjahr eher auf, da das sogenannte Lebersystem angesprochen ist, andererseits schadet er aber zu dieser Zeit auch besonders unserer Gesundheit.

Im QiGong gibt es verschiedene Techniken, die sich damit beschäftigen, Ärger kontrollieren zu können. Ein großes Thema…